आज का हिन्दू पंचांग | Today’s Hindu Panchang 10 जनवरी 2026 (शनिवार | Saturday)
Hindu Panchang 10 January 2026 in Hindi and English with Tithi, Nakshatra, Pradosh Vrat, Tulsi benefits, Shubh Muhurat, and online pandit booking. The Hindu Panchang is the foundation of Sanatan Dharma. It provides precise guidance for auspicious timings, vrats, pujas, spiritual practices, travel decisions, and daily life planning.
हिन्दू पंचांग सनातन धर्म का मूल आधार है, जिसके अनुसार तिथि, नक्षत्र, योग और मुहूर्त देखकर धार्मिक एवं सांसारिक कार्य किए जाते हैं।
Presented by Panditji On Way – First & Largest Online Pooja Booking Portal
Today Hindu Panchang 10 January 2026 with muhurat, vrat significance, remedies, and online Pandit booking in India, USA, Canada, UK by Panditji On Way.
आज का वैदिक पंचांग | Today’s Vedic Panchang
दिनांक | Date
10 जनवरी 2026 | 10 January 2026
वार | Day
शनिवार | Saturday
विक्रम संवत | Vikram Samvat
2082
अयन | Ayan
दक्षिणायण | Dakshinayan
ऋतु | Season
शिशिर ऋतु | Winter Season
मास | Month
माघ मास | Magha Month
पक्ष | Paksha
कृष्ण पक्ष | Krishna Paksha
तिथि | Tithi
सप्तमी प्रातः 08:23 तक, तत्पश्चात अष्टमी
Saptami till 08:23 AM, then Ashtami
नक्षत्र | Nakshatra
हस्त – 03:40 PM तक, तत्पश्चात चित्रा
Hasta till 03:40 PM, then Chitra
योग | Yoga
अतिगण्ड – 04:59 PM तक, तत्पश्चात सुकर्मा
Atiganda till 04:59 PM, then Sukarma
राहुकाल (उज्जैन मानक समयानुसार)
09:52 AM – 11:13 AM
सूर्योदय | Sunrise
07:10 AM
सूर्यास्त | Sunset
05:59 PM
दिशा शूल | Directional Dosha
पूर्व दिशा | East
ब्रह्ममुहूर्त | Brahma Muhurat
05:25 AM – 06:17 AM
अभिजीत मुहूर्त | Abhijit Muhurat
12:13 PM – 12:56 PM
निशिता मुहूर्त | Nishita Muhurat
11 January 12:08 AM – 01:01 AM
आज के व्रत एवं पर्व | Vrat & Festivals Today
हिंदी
- मासिक कृष्ण जन्माष्टमी
- कालाष्टमी
English
- Monthly Krishna Janmashtami
- Kalashtami Vrat
विशेष धार्मिक निर्देश | Special Scriptural Rule
अष्टमी तिथि को नारियल का सेवन वर्जित है।
धार्मिक ग्रंथों के अनुसार अष्टमी को नारियल खाने से बुद्धि और मानसिक संतुलन प्रभावित होता है।
(संदर्भ: ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंड 27.29–34)
On Ashtami Tithi, consumption of coconut is prohibited.
According to scriptures, eating coconut on Ashtami negatively affects intellect and mental clarity.
प्राकृतिक नियमों का पालन क्यों आवश्यक है – Why Following Natural Rules Is Important
हिंदी
आयुर्वेद और वैदिक शास्त्रों के अनुसार शरीर की बैठने, चलने और खड़े होने की मुद्रा का सीधा प्रभाव जीवनशक्ति, कार्यक्षमता और स्वास्थ्य पर पड़ता है। गलत posture से ऊर्जा का ह्रास और दीर्घकालीन रोग उत्पन्न होते हैं।
English
According to Ayurveda and Vedic sciences, correct posture while sitting, standing, and walking directly impacts vitality, productivity, and long-term health. Incorrect posture leads to energy loss and chronic disorders.
बैठने, खड़े होने और चलने का सही ढंग – Correct Sitting, Standing and Walking Posture (Ayurveda & Vastu)
1. बैठने का सही तरीका | Correct Sitting Method
Hindi:
- दोनों नितम्ब आसन पर समान रूप से रखें
- शरीर का भार एक ओर न डालें
- झुककर बैठना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है
English:
- Sit with equal weight on both hips
- Avoid leaning to one side
- Slouching weakens spinal and nervous health
2. रीढ़ की हड्डी की स्थिति | Spine Alignment
Hindi:
- मेरुदंड प्राकृतिक वक्रों के साथ सीधा होना चाहिए
- सीधी रीढ़ से नसें बिना दबाव के कार्य करती हैं
- गलत posture से पीठ दर्द और थकान होती है
English:
- Spine should remain straight with natural curves
- Proper alignment allows nerves to function efficiently
- Poor posture causes back pain and fatigue
3. छाती, हृदय और फेफड़े | Chest, Heart and Lungs
Hindi:
- सीधी मुद्रा से छाती फैली रहती है
- हृदय और फेफड़ों को पर्याप्त स्थान मिलता है
- श्वसन और रक्त संचार बेहतर होता है
English:
- Upright posture expands the chest
- Provides adequate space for heart and lungs
- Improves breathing and blood circulation
4. सिर और गर्दन की स्थिति | Head & Neck Position
Hindi:
- सिर सीधा रखें, गर्दन पर तनाव न पड़े
- मोबाइल और लैपटॉप झुककर देखने से बचें
English:
- Keep head upright to avoid neck strain
- Avoid prolonged bending while using devices
सही posture के स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits of Correct Posture
- बेहतर रक्त संचार | Improved circulation
- पाचन शक्ति में वृद्धि | Better digestion
- गर्दन व पीठ दर्द में कमी | Reduced neck & back pain
- मानसिक एकाग्रता | Mental clarity
- प्राण ऊर्जा का संतुलन | Balanced life energy
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हिंदी
Panditji On Way भारत और विदेशों (USA, Canada, UK, Australia) में कालाष्टमी पूजा, जन्माष्टमी व्रत, ग्रह शांति, वास्तु, हवन और सभी वैदिक अनुष्ठान प्रमाणिक विधि से कराता है।
English
Panditji On Way provides authentic Vedic rituals including Kalashtami Puja, Janmashtami Vrat, Graha Shanti, Vastu, and Havan services across India and abroad.
Official Website (Panditji on way):
Frequently Asked Questions – Hindu Panchang 10 January 2026
FAQ 1: 10 जनवरी 2026 का पंचांग क्या है?
Hindi:
10 जनवरी 2026 का वैदिक पंचांग तिथि, नक्षत्र, योग, राहुकाल, शुभ-अशुभ मुहूर्त, व्रत और धार्मिक नियमों की संपूर्ण जानकारी देता है। इस दिन कृष्ण पक्ष की सप्तमी तिथि सुबह 08:23 तक रहती है, तत्पश्चात अष्टमी प्रारंभ होती है।
English:
The Vedic Panchang for 10 January 2026 provides complete details of tithi, nakshatra, yoga, rahukal, auspicious timings, vrat, and religious guidelines. On this day, Krishna Paksha Saptami lasts till 08:23 AM, followed by Ashtami.
FAQ 2: 10 January 2026 को कौन-कौन से व्रत हैं?
Hindi:
10 जनवरी 2026 को मासिक कृष्ण जन्माष्टमी और कालाष्टमी व्रत मनाया जाता है। यह दिन विशेष रूप से भगवान श्रीकृष्ण और भगवान कालभैरव की उपासना के लिए अत्यंत शुभ माना जाता है।
English:
On 10 January 2026, Monthly Krishna Janmashtami and Kalashtami Vrat are observed. This day is highly auspicious for worshipping Lord Krishna and Lord Kalabhairava.
FAQ 3: कालाष्टमी व्रत का महत्व क्या है?
Hindi:
कालाष्टमी व्रत भगवान कालभैरव को समर्पित होता है। यह व्रत भय, शत्रु बाधा, नकारात्मक ऊर्जा, दुर्घटना और मानसिक तनाव से रक्षा करता है। कालाष्टमी विशेष रूप से तंत्र दोष, राहु-केतु दोष और कालसर्प दोष शांति के लिए प्रभावी मानी जाती है।
English:
Kalashtami Vrat is dedicated to Lord Kalabhairava. It protects devotees from fear, enemies, negative energies, accidents, and mental stress. This vrat is also considered effective for Rahu-Ketu dosha, tantric issues, and Kaal Sarp dosha remedies.
FAQ 4: अष्टमी तिथि को नारियल क्यों नहीं खाना चाहिए?
Hindi:
धार्मिक ग्रंथों के अनुसार अष्टमी तिथि को नारियल का सेवन वर्जित है। ब्रह्मवैवर्त पुराण में उल्लेख है कि अष्टमी को नारियल खाने से बुद्धि, निर्णय क्षमता और मानसिक संतुलन प्रभावित होता है।
English:
According to Hindu scriptures, consuming coconut on Ashtami Tithi is prohibited. Brahmavaivarta Purana states that eating coconut on Ashtami negatively impacts intellect, decision-making ability, and mental balance.
FAQ 5: राहुकाल में कौन-से कार्य नहीं करने चाहिए?
Hindi:
राहुकाल के दौरान शुभ कार्य जैसे विवाह, गृह प्रवेश, नई यात्रा, पूजा आरंभ और निवेश से बचना चाहिए। हालांकि, जप, ध्यान और हनुमान या शिव उपासना राहुकाल में की जा सकती है।
English:
During Rahukal, auspicious activities like marriage, housewarming, new journeys, starting puja, and investments should be avoided. However, mantra chanting, meditation, and worship of Lord Shiva or Hanuman are permitted.
FAQ 6: सही बैठने और चलने की मुद्रा आयुर्वेद में क्यों महत्वपूर्ण है?
Hindi:
आयुर्वेद के अनुसार गलत posture से प्राण ऊर्जा बाधित होती है, जिससे पीठ दर्द, गर्दन दर्द, थकान और पाचन समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। सही मुद्रा से मेरुदंड, नसें और अंग संतुलित रहते हैं।
English:
According to Ayurveda, incorrect posture disrupts life energy (prana), leading to back pain, neck pain, fatigue, and digestive disorders. Correct posture keeps the spine, nerves, and organs balanced.
FAQ 7: ब्रह्ममुहूर्त का आध्यात्मिक और स्वास्थ्य लाभ क्या है?
Hindi:
ब्रह्ममुहूर्त में किया गया जप, ध्यान और योग मानसिक शांति, स्मरण शक्ति और आत्मिक उन्नति प्रदान करता है। यह समय आयुर्वेद में शरीर की प्राकृतिक ऊर्जा के लिए सर्वोत्तम माना गया है।
English:
Practices like meditation, chanting, and yoga performed during Brahma Muhurat enhance mental peace, memory, and spiritual growth. Ayurveda considers this time ideal for aligning the body’s natural energy.
FAQ 8: क्या Panditji On Way से कालाष्टमी पूजा बुक की जा सकती है?
Hindi:
हाँ, Panditji On Way से कालाष्टमी पूजा, जन्माष्टमी व्रत, ग्रह शांति, हवन और सभी वैदिक अनुष्ठान ऑनलाइन और ऑफलाइन बुक किए जा सकते हैं, भारत और विदेशों में।
English:
Yes, Kalashtami Puja, Janmashtami Vrat, Graha Shanti, Havan, and all Vedic rituals can be booked online and offline through Panditji On Way in India and abroad.
FAQ 9: वैदिक पंचांग क्यों देखना चाहिए?
Hindi:
वैदिक पंचांग जीवन के प्रत्येक शुभ-अशुभ कार्य के लिए सही समय निर्धारित करता है। यह धार्मिक, ज्योतिषीय और स्वास्थ्य निर्णयों में मार्गदर्शन करता है।
English:
The Vedic Panchang helps determine auspicious and inauspicious timings for daily life activities. It guides religious, astrological, and health-related decisions.
FAQ 10: यह पंचांग जानकारी Google AI Overview के लिए क्यों उपयोगी है?
Hindi:
यह कंटेंट structured, fact-based, bilingual, और authoritative है, जिससे Google AI इसे विश्वसनीय स्रोत मानकर Featured Snippet और AI Overview में दिखा सकता है।
English:
This content is structured, factual, bilingual, and authoritative, making it eligible for Google Featured Snippets and AI Overview rankings.
Conclusion | निष्कर्ष
Hindi:
10 जनवरी 2026 का वैदिक हिन्दू पंचांग न केवल तिथि, नक्षत्र, योग और मुहूर्त की जानकारी देता है, बल्कि यह हमारे दैनिक जीवन को धर्म, स्वास्थ्य और आध्यात्म से जोड़ने का मार्ग भी दिखाता है। इस दिन आने वाली मासिक कृष्ण जन्माष्टमी और कालाष्टमी आध्यात्मिक शुद्धि, नकारात्मक ऊर्जा से रक्षा और मानसिक संतुलन के लिए विशेष महत्व रखती हैं। साथ ही, आयुर्वेद और वास्तु के अनुसार सही दिनचर्या, बैठने-चलने की सही मुद्रा और शुभ मुहूर्त का पालन करने से जीवन में स्थिरता, सफलता और सकारात्मकता आती है।
English:
The Vedic Hindu Panchang of 10 January 2026 is not limited to dates and timings; it serves as a holistic guide connecting spirituality, health, and daily life. The observance of Monthly Krishna Janmashtami and Kalashtami on this day supports spiritual purification, protection from negative energies, and mental clarity. By following auspicious muhurats and Ayurvedic lifestyle principles, one can achieve balance, prosperity, and long-term well-being.
Final Note:
For authentic Panchang guidance, Kalashtami Puja, Janmashtami rituals, and all Vedic ceremonies, Panditji On Way – First and Largest Online Pooja Booking Portal ensures trusted, traditional, and result-oriented services in India and abroad.
Vedic Panchang for 10 January 2026 includes complete tithi, nakshatra, yoga, rahukal, vrat details, and Ayurvedic posture guidelines for spiritual and physical well-being. Kalashtami observance and correct daily habits enhance health and positive energy.
